Sturzprophylaxe zu Hause

Ein Sturz kann für pflegebedürftige Menschen schwerwiegende Folgen haben – unabhängig vom Alter.

Unser Ziel als ambulanter Pflegedienst ist es, Unfälle zu vermeiden und die Selbstständigkeit unserer Patientinnen und Patienten zu erhalten.

Mit den richtigen Maßnahmen lässt sich das Sturzrisiko deutlich verringern.


Typische Risikofaktoren

  • Glatte oder nasse Böden
  • Stolperfallen wie Teppichkanten oder herumliegende Kabel
  • Schlechtes Licht in Fluren und Treppenbereichen
  • Unsicheres Schuhwerk oder Hausschuhe ohne festen Halt
  • Schwindel, Muskelschwäche oder fehlendes Gleichgewicht

Unsere Empfehlungen für mehr Sicherheit zu Hause

  1. Wohnräume anpassen Entfernen Sie lose Teppiche, Kabel oder kleine Möbelstücke, die im Weg stehen. Rutschfeste Matten und Haltegriffe im Bad bieten zusätzliche Sicherheit.
  2. Beleuchtung verbessern Sorgen Sie für ausreichend Licht in Fluren, Treppenhäusern und im Badezimmer. Nachtlichter oder Bewegungsmelder sind eine einfache und wirksame Lösung.
  3. Richtiges Schuhwerk Feste, geschlossene Hausschuhe mit rutschfester Sohle verringern die Gefahr, auszurutschen.
  4. Bewegung fördern Leichte Übungen oder Physiotherapie stärken Muskulatur und Gleichgewicht. Regelmäßige Aktivität ist ein wichtiger Teil der Sturzprävention.
  5. Professionelle Unterstützung nutzen Unser Pflegedienst unterstützt nicht nur bei der täglichen Versorgung, sondern gibt auch praktische Tipps zur Sicherheitsverbesserung im häuslichen Umfeld.